カテゴリー: むくみ解消

カリウムサプリがむくみを解消する仕組み

体内に存在する栄養素の中で必須のミネラルとされるカリウムは、ナトリウムと結びつくことで体外に排出させる働きをもちます。このカリウムは人体に大きな影響を与え、上手く摂取することでむくみの解消になるとされます。 非常に大切な
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出産後のむくみを解消するおすすめの方法

産後、以前は無かったむくみが生じやすくなり困っていたりしませんか? 特に下半身がむくみやすくなる方が多く、履けるはずのパンツや靴が履けなくなって着るものに困ってしまうことがあります。また、パンパンにむくんでしまうと太った
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足のなかでも足首がむくむ人の原因と改善方法

足のむくみというものは、一般的によくある症状ですが、足首がむくむという場合もあります。 足首がむくむ原因というものは、基本的には足全体の血行が悪くなることで起こることが多いですが、たとえば1日中立ち仕事をしているなどの疲
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むくみやすい人とむくまない人は何が違うの?

日々の生活の中で、筋肉を使うという場面はたくさん存在します。筋肉を使っていくことによって動いていくことができるのですが、運動をしすぎると足や腕がむくんでしまって困っているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 しか
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